Life Coaching · 04. juli 2019

Soms heb je het even nodig in je leven, een Reset knop. Een knop waarmee je jezelf even opnieuw kan opstarten als het ware en zelf kan aansturen hoe je verder wil gaan. Vooral mentaal kan dit af en toe erg prettig zijn. Bewustzijn van de aard van je gedachten en gevoelens speelt daar een grote rol in. Lees hier hoe je negativiteit wat meer kan bijsturen naar het positieve in dat op zicht.

Life Coaching · 04. februari 2019

Information overload! De hele dag door krijgen we informatie binnen, van alle kanten en over van alles. Maar heb je eigenlijk wel iets aan alle informatie die op je af komt? Kost het je meer energie dan dat het je energie geeft bijvoorbeeld? Dan is het mogelijk tijd om eens aan een infoprikkel-detox te denken. Wat dat inhoud, lees je hier.