Life Coaching · 19. maart 2020

En dan ineens lijkt de samenleving op zijn kop ofwel stil te staan door een virus. Dat is nogal wat om te verwerken. Gevoelens van angst en onzekerheid over de nabije toekomst kunnen dan de overhand krijgen. Hoe kan je hier zo flexibel mogelijk maar toch ook sterk in staan? Hoe voorkom je een cirkel van negatieve gevoelens en gedachten?Hoe creëer je voor jezelf juist wat zekerheid in deze onzekere tijden? Lees meer hierover in deze blog.

Life Coaching · 19. november 2019

Op het eerste oog lijkt de meerderheid van de mensen alles goed voor elkaar te hebben. Vooral niet laten merken als het niet zo goed gaat lijkt het motto. Meer eigenlijk lopen veel mensen rond met onzichtbare wonden, pijn die op het eerste gezicht niet meteen te zien is. Vaak zijn het zaken die al wat ouder zijn maar het litteken zit er nog. Wat kan je helpen als deze oude pijn of verdriet ineens weer naar boven komt? Het is tijd dat we weer wat begrip gaan hebben voor elkaar.