Life Coaching · 19. maart 2020

En dan ineens lijkt de samenleving op zijn kop ofwel stil te staan door een virus. Dat is nogal wat om te verwerken. Gevoelens van angst en onzekerheid over de nabije toekomst kunnen dan de overhand krijgen. Hoe kan je hier zo flexibel mogelijk maar toch ook sterk in staan? Hoe voorkom je een cirkel van negatieve gevoelens en gedachten?Hoe creëer je voor jezelf juist wat zekerheid in deze onzekere tijden? Lees meer hierover in deze blog.

Life Coaching · 10. juni 2019

Verwachtingen heeft iedereen wel, op elke leeftijd. Over hoe je leven verder gaat lopen, wat voor werk je gaat doen of wat je bereikt hebt op een bepaalde leeftijd in de toekomst. Soms ook bij kleinere zaken die je in je dagelijks leven tegenkomt. Maar wat nou als die verwachting niet uitkomt? Hoe ga je daar mee om en zorg je dat je niet te hard voor jezelf bent als het een keer niet is gelukt? Daar lees je hier meer over.